12/03/2022
Сохраняем и запоминаем! Это и безопасная езда, и комфорт и беспроблемные дальняки 😉
⠀
👉 Высота посадки
⠀
Посадка за рулём должна быть такой, чтобы вы могли видеть 1,5-2 см капота. Расстояние между макушкой и потолком должно быть не менее 5 см.
⠀
👉 Педальный узел
⠀
Садимся и полностью выжимаем педаль тормоза. Только после этого НАЧИНАЕМ настраивать ваше сиденье. Чтобы «не убить» колени, угол при максимально отдалении должен быть в районе 170 градусов. При этом стопа должна быть в естественном положении, т. е. без вытянутого носка.
⠀
👉 Наклон подушки сиденья
⠀
Здесь важно положение бедра. Большая его часть должна оставаться на подушке. Это необходимо для максимальной площади контакта тела с сиденьем. В таком положении понижается удельное давление, а это приводит к улучшению кровообращения, т. е. к комфорту. И так вы лучше «чувствуете» авто, быстрее реагируете на ситуацию на дороге.
⠀
👉 Наклон спинки сиденья
⠀
Угол наклона должен составлять примерно 100 градусов. Когда посадка водителя вертикальная, а макушка «смотрит» строго вверх, вестибулярный аппарат работает намного эффективнее. Это важно, т. к. именно он отвечает за понимание управления аэродинамикой машины: уверенно ли авто преодолевает поворот, ушли ли в дрифт колёса и т. д.
⠀
👉 Вылет и высота «баранки»
⠀
Прижимаемся к сиденью, руки на руль на 10 и 2, либо на 9 и 3. Если руль настроен правильно, то угол в локтях будет около 90 градусов. Регулируя «баранку» по высоте, следите, чтобы она не мешала обзору, а нижнее расстояние до ноги должно быть размером с вертикально поставленную ладонь.
⠀
👉 Верхняя точка крепления ремня безопасности
⠀
Она должна быть на уровне мочки уха. Это считается самым оптимальны положением. Если точку опустить ниже, то в случае ДТП ключица примет на себя максимальные нагрузки. Если точку зафиксировать выше, сильно пострадают шея и голова.
⠀
👉 Зеркала
⠀
Все зеркала должны быть настроены так, чтобы было достаточно мимолётного взгляда для оценки всей ситуации. Зеркало заднего вида показывает всё, что творится сзади в плоскости параллельно горизонту. Боковые зеркала максимально охватывают обзоры по бокам. И не забываем следить за чистотой всех зеркал.
⠀
Удачи вам и ровных дорог!