Cars For Sale In Azad Kashmir

20/09/2025

یہ نیچے والا تصویر والی مسکراہٹ آپ نے بھی ضرور دیکھی ہوگی۔
الجزائر کے رہائشی نبیل (سبتی) نے 2014 میں ایک گانے کے پروگرام میں شرکت کی۔ اپنی دلکش مسکراہٹ کی وجہ سے وہ مقابلے میں آگے نہ بڑھ سکا، لیکن جب ٹی وی نے اس مسکراہٹ اور پروگرام کو نشر کیا تو پوری دنیا کی توجہ اس کی طرف مبذول ہو گئی۔
"ٹیکنالوجی" کے نام سے ایک مراکشی کمپنی، جو اس پروگرام کی اسپانسر تھی، نے نبیل (سبتی) کو اس مسکراہٹ اور عالمی میڈیا کی توجہ حاصل کرنے پر **3 ملین ڈالر** کا انعام دیا۔
نبیل (سبتی) کے والد کے انتقال کے بعد گھر کے اخراجات کی ذمہ داری نبیل پر آ گئی تھی، اور وہ بہت سی مشکلات اور تنگ دستیوں کا سامنا کر رہا تھا۔ لیکن اب صرف ایک مسکراہٹ کی وجہ سے اس کی زندگی بہت آرام دہ اور روشن ہو گئی ہے۔
لہٰذا زندگی میں مایوس نہ ہوں۔ اگر آپ کے پاس طاقت ہے تو ایک ہنسی بھی بہت کچھ بدل سکتی ہے۔
جب رب العزت چاہتا ہے کہ آپ کی زندگی بدل جائے، تو وہ ایک بہت چھوٹا سا بہانہ بنا دیتا ہے۔
بس اپنے رب پر یقین رکھیں اور صبر کریں۔

15/08/2025

*بھادوں کی حیرت انگیز معلومات*

16 اگست سے شروع ہونے والا پنجابی مہینہ بھادوں اور اُسکی دلچسپ روایات
بھادوں پنجابی اور نانک شاہی کیلنڈر کا چھٹا مہینا ہے جو ساؤن کے بعد آتا ہے اور آٹھویں انگریزی مہینے اگست کی 16 تاریخ سے ستمبر کی 15 تاریخ تک رہتا ہے اور اس مہینے کے 31 دن شمار کیے جاتے ہیں۔

بھارتی اور پاکستانی پنجاب میں ساؤن اور بھادوں بارشوں کے مہینے ہیں جس میں مُون سُون کی بارشیں ہاڑ یعنی جون اور جولائی کی شدید گرمی کے بعد گرمی کا زور توڑ دیتی ہیں اسی لیے بھادوں کو پنجاب میں اچھے موسم والا مہینہ جسکی گرمی برداشت کے قابل ہوتی ہے تصور کیا جاتا ہے۔
بابا گُرو نانک جو سکھوں کے سب سے بڑے گُرو ہیں اپنی کتاب گُرو گرنتھ صاحب میں لکھتے ہیں کہ "بھادوں بارش کا مہینہ انتہائی خوبصورت مہینہ ہے اور ساؤن اور بھادوں رحمت والے مہینے ہیں جس میں بادل نیچے اُترتا ہے اور تیز بارش برساتا ہے جس سے پانی اور زمین شہد سے بھر جاتے ہیں ”۔
روایات میں ہے کہ پنجابی کے 12 مہینوں کے نام گیاراں بھائیوں (ویساکھ، جیٹھ، ہاڑ، ساون، اسو، کتک، مگھر، پوہ، ماگھ، پھگن، جیت اور 1 بہن (بھادوں) کے نام پر رکھے گئے یعنی سال کے سارے مہینوں میں بھادوں گیاراں بھائیوں کی اکلوتی اور انتہائی لاڈلی بہن ہے۔

مزید روایات میں ہے کہ بھادوں جہاں انتہائی لاڈی اور میٹھی ہے وہاں منہ زور، نکی چڑی، تیکھی اور چُبھنے والی بھی ہے اسی لیے اس مہینے کی گرمی اگر تیز ہوجائے تو انسان پسینے سے شرابور ہوجاتا ہے، اس مہینے میں ہوا اگر چلتی ہو تو انتہائی سہانہ موسم ہوتا ہے اور ہوا اگر بند ہو جائے تو سانس بھی بند ہو جاتی ہے۔
کہتے ہیں بھادوں اگر برسے تو زمین پر رہنے والی مخلوق چرند، برند، حشرات سبھی اپنے گھروں سے باہر نکلتے ہیں اور اس دلفریب موسم کے مزے لُوٹتے ہیں اور بھادوں اگر خُشک ہو جائے تو یہ ہر چیز کو خشک کرکے رکھ دیتی ہے اس لیے اس موسم میں رب کائنات سے رحمت کی دُعائیں مانگنی چاہیے تاکہ اس موسم کی سختی سے بچا جا سکے۔
بھادوں کے متعلق کہا جاتا ہے کہ یہ جیٹھ اور ہاڑ کی شدید گرمی کو ختم کرنے کے بعد جب خُود ختم ہوتی ہے تو اپنے وجود کو کھونے کے ساتھ یہ زمین پر بہار کو جنم دیتی ہے اور موسم کو زمین والوں کے لیے انتہائی خوشگوار بنا دیتی ہے۔

پنجابی اور نانک شاہی کلینڈر کا آغاز 1469 میں بابا گُرو نانک کی پیدائش کے دن سے کیا جاتا ہے اور اس آرٹیکل میں اس مہینے اور کیلینڈر کا ذکر آپ کی معلومات میں اضافے کے لیے کیا جارہا ہے۔

04/08/2025

Life often has a funny way of giving us subtle signals when we’re not in alignment. Whether it’s a throbbing migraine, a knot of stress, or even the frustration of trying to navigate life's small inconveniences—every experience, physical or emotional, is a message for us to pause, reflect, and listen. Just as our bodies send us signals, so too does the universe offer its guidance. If we stop to tune in, these “headaches” can transform into moments of growth. When we feel these discomforts, it’s a chance to check in with ourselves: Are we overstressed? Are we neglecting our needs? Just like a cluttered mind can cloud our thoughts, a stressed body can cloud our clarity. Take a breath, step back, and allow yourself the space to heal, physically and spiritually.

25/07/2025

آج کا جدید ترین میڈیکل سائنس
آپ کو دو یا تین دن بخار رہا۔ اگر آپ نے کوئی دوا نہ بھی لی ہوتی، تو کچھ دنوں میں آپ کا جسم خود بخود ٹھیک ہو جاتا۔
لیکن آپ ڈاکٹر کے پاس چلے گئے۔
شروع میں ہی ڈاکٹر نے کئی ٹیسٹ لکھ دیے۔
ٹیسٹ کے نتائج میں بخار کی کوئی خاص وجہ نہیں ملی۔ البتہ، کولیسٹرول اور شوگر کی سطح تھوڑی سی زیادہ نظر آئی — جو عام لوگوں میں بہت عام ہے۔
بخار تو اتر گیا، لیکن اب آپ صرف بخار کے مریض نہیں رہے۔
ڈاکٹر نے آپ کو بتایا:
> "آپ کا کولیسٹرول زیادہ ہے۔ شوگر بھی تھوڑی بڑھی ہوئی ہے۔ اس کا مطلب ہے کہ آپ *پری-ڈائیبیٹک* ہیں۔ آپ کو کولیسٹرول اور شوگر کنٹرول کرنے کی دوائیں لینی پڑیں گی۔"
اس کے ساتھ ہی کھانے پینے کی متعدد پابندیاں لگ گئیں۔
ہو سکتا ہے آپ نے کھانے کی پابندیاں سختی سے نہ بھی مانی ہوں — لیکن دوائیں کھانا آپ نے نہیں بھولنا تھا۔
تین ماہ گزر گئے۔ پھر ٹیسٹ ہوئے۔
آپ کا کولیسٹرول تھوڑا کم ہوا، لیکن اب آپ کا **بلڈ پریشر** تھوڑا بڑھ گیا۔
ایک اور دوا لکھ دی گئی۔
اب آپ **تین دوائیں** کھا رہے تھے۔
یہ سب سن کر آپ کی پریشانی بڑھ گئی۔

> "اب کیا ہوگا؟"
> اس فکر کی وجہ سے آپ کی نیند اڑ گئی۔
> ڈاکٹر نے **نیند کی گولی** لکھ دی — اور اب آپ کی دوائیں **چار** ہو گئیں۔

یہ سب دوائیں کھانے کے بعد آپ کو **تیزابیت اور سینے کی جلن** ہونے لگی۔
ڈاکٹر نے مشورہ دیا:
> "کھانے سے پہلے خالی پیٹ گیس کی گولی کھا لیا کریں۔"
> اب آپ **پانچ دوائیں** کھا رہے تھے۔

چھ ماہ گزر گئے۔ ایک دن آپ کو **سینے میں درد** ہوا اور آپ ایمرجنسی میں پہنچ گئے۔
مکمل چیک اپ کے بعد ڈاکٹر نے کہا:

> "اچھا ہوا آپ بروقت آ گئے۔ ورنہ سنگین ہو سکتا تھا۔"

مزید ٹیسٹ تجویز کیے گئے۔
کئی مہنگے ٹیسٹ کروانے کے بعد ڈاکٹر نے بتایا:

> "اپنی موجودہ دوائیں جاری رکھیں۔ لیکن اب دل کے لیے دو مزید دوائیں شامل کر لیں۔ نیز، آپ کو اینڈوکرائنولوجسٹ کو بھی دکھانا چاہیے۔"
> اب آپ **سات دوائیں** کھا رہے تھے۔
کارڈیالوجسٹ کے مشورے پر آپ اینڈوکرائنولوجسٹ کے پاس گئے۔
انہوں نے ایک اور **شوگر کی دوا** اور تھائیرائیڈ کی گولی شامل کر دی، کیونکہ تھائیرائیڈ کی سطح تھوڑی بڑھی ہوئی تھی۔

اب آپ کی کل دوائیں **نو** ہو گئیں۔

آہستہ آہستہ آپ یہ ماننے لگے کہ آپ واقعی بیمار ہیں:

* دل کے مریض
* ذیابیطس
* بے خوابی
* گیس کے مسائل
* تھائیرائیڈ کے مسائل
* گردے کے مسائل
... اور فہرست جاری رہی۔

کسی نے آپ کو نہیں بتایا کہ آپ **ارادہ، خود اعتمادی اور طرزِ زندگی** میں تبدیلی لا کر اپنی صحت بہتر بنا سکتے ہیں۔
بلکہ آپ کو بار بار بتایا گیا کہ آپ ایک **سنگین مریض** ہیں، کمزور ہیں، ناکارہ ہیں اور ٹوٹے ہوئے انسان ہیں۔

چھ ماہ بعد، ان تمام دواؤں کے مضر اثرات کی وجہ سے آپ کو **پیشاب کے مسائل** ہونے لگے۔
مزید ٹیسٹ سے **گردوں کے مسائل** کا پتہ چلا۔

ڈاکٹر نے مزید ٹیسٹ کیے۔ رپورٹ دیکھ کر کہا:

> "کریٹینین کی سطح تھوڑی بڑھ گئی ہے۔ لیکن فکر نہ کریں — جب تک آپ باقاعدگی سے دوائیں لیتے رہیں گے۔"
> انہوں نے **دو مزید دوائیں** شامل کر دیں۔

اب آپ **گیارہ دوائیں** کھا رہے تھے۔

اب آپ **کھانے سے زیادہ دوائیں** کھا رہے تھے، اور ان دواؤں کے مضر اثرات کی وجہ سے آپ آہستہ آہستہ **موت** کی طرف بڑھ رہے تھے۔

اگر ابتدا میں، جب آپ پہلی بار بخار کی وجہ سے ڈاکٹر کے پاس گئے تھے، ڈاکٹر نے صرف یہ کہہ دیا ہوتا:

> "پریشان ہونے کی ضرورت نہیں۔ یہ صرف ہلکا بخار ہے۔ دوائی کی ضرورت نہیں۔ آرام کریں، زیادہ سے زیادہ پانی پیئیں، تازہ پھل اور سبزیاں کھائیں، صبح کی سیر کریں — بس۔ کسی دوا کی ضرورت نہیں۔"

**لیکن پھر… ڈاکٹر اور دواساز کمپنیاں اپنی روزی کیسے کماتیں؟**
# # # سب سے بڑا سوال:
**ڈاکٹر کس بنیاد پر مریضوں کو ہائی کولیسٹرول، ہائی بلڈ پریشر، ذیابیطس، دل کی بیماری یا گردے کی بیماری کا مریض قرار دیتے ہیں؟**
**یہ معیارات کون طے کرتا ہے؟**
آئیے اس پر تھوڑا گہرائی سے جائیں:
* **1979 میں**، شوگر کی سطح **200 mg/dl** کو ذیابیطس سمجھا جاتا تھا۔ اس وقت دنیا کی صرف **3.5%** آبادی ٹائپ 2 ذیابیطس میں شمار ہوتی تھی۔
* **1997 میں**، انسولین بنانے والی کمپنیوں کے دباؤ میں، ذیابیطس کی حد **126 mg/dl** تک گرا دی گئی، جس سے اچانک ذیابیطس کے مریضوں کی تعداد **3.5% سے 8%** ہو گئی — یعنی **4.5% زیادہ لوگوں کو بغیر کسی اصل علامت کے ذیابیطس کا لیبل لگا دیا گیا**۔
**1999 میں**، عالمی ادارہ صحت (WHO) نے اس گائیڈلائن کو قبول کر لیا۔
انسولین کمپنیوں نے بھاری منافع کمایا اور مزید فیکٹریاں کھول لیں۔
* **2003 میں**، **امریکن ڈائیبیٹز ایسوسی ایشن (ADA)** نے فاسٹنگ شوگر کی سطح کو **100 mg/dl** تک کم کر کے پری-ڈائیبیٹک کا معیار بنا دیا۔
نتیجے میں، **27%** لوگ بلاوجہ ذیابیطس کے زمرے میں آ گئے۔
* فی الحال، ADA کے مطابق، **کھانے کے بعد شوگر 140 mg/dl** کو ذیابیطس سمجھا جاتا ہے۔
اس کی وجہ سے، دنیا کی تقریباً **50% آبادی** کو اب ذیابیطس کا لیبل لگ چکا ہے — جن میں سے بہت سے واقعی بیمار نہیں ہیں۔
بھارتی دواساز کمپنیاں اسے مزید کم کر کے **HbA1c 5.5%** کرنے کی کوشش کر رہی ہیں، تاکہ مزید لوگوں کو مریض بنا کر دواؤں کی فروخت بڑھائی جا سکے۔
بہت سے ماہرین کا خیال ہے کہ HbA1c **11%** تک کو ذیابیطس نہیں سمجھنا چاہیے۔
# # # ایک اور مثال:
**2012 میں**، ایک بڑی دواساز کمپنی پر **امریکی سپریم کورٹ** نے **3 بلین ڈالر** کا جرمانہ عائد کیا۔
ان پر الزام تھا کہ 2007–2012 کے درمیان، ان کی ذیابیطس کی دوا نے **دل کے دورے کا خطرہ 43%** تک بڑھا دیا تھا۔
کمپنی کو **یہ پہلے سے معلوم تھا** لیکن **منافع کے لیے جان بوجھ کر چھپایا گیا**۔
اس عرصے میں انہوں نے **300 بلین ڈالر** کا منافع کمایا۔
---
**یہ آج کی "جدید ترین میڈیکل سسٹم" ہے!**
**سوچیں… غور کرنا شروع کریں…** ---
✅ *ضرور محفوظ کر لیں۔*

**اللہ سب کو صحت مند اور خوش رکھے — آج میری یہی دعا ہے۔**
✍️___ڈاکٹر انانیہ سرکار کے قلم سے
(منقول)

08/12/2024

7 TIPS TO BUY CHEAP FLIGHT TICKETS

1. Book on Tuesday and Wednesday

Tuesday and Wednesday are among the best days to buy flight tickets. Most airlines usually set up their booking systems on Tuesday at 7:00 PM. This is because airlines know that most passengers will only have time to book tickets on weekdays. According to statistics, it is proven that most of us only browse ticket prices on Fridays, Saturdays, or Sundays.

2. Book Early, But Not Too Early

Based on experience, you should book tickets at least 21 days in advance of your travel date. Most airlines have set up their systems to achieve as many ticket sales as possible. Therefore, the system has a certain quota for very cheap tickets. For example, in the system, it is determined that for flights from Kuala Lumpur to London, only the first 20 passengers will get the lowest price. The next 200 passengers will get a medium price, and the rest may be more expensive. In short, the airline's system will set ticket prices based on the margin they want when flying from Kuala Lumpur to London.

3. Suitable Flying Days

Try to book tickets to fly on Tuesday or Wednesday. Most airlines set these two days as 'less busy days' for booking systems. Airports are also usually less busy on these two days compared to Fridays and Sundays when the booking system and airports become very busy.

4. Look for the 'Best Deal' for International Flights

Most airlines will offer the 'Best Deal' about 11 to 12 weeks in advance for international flights. So, you need to regularly check ticket prices during this period.

5. Choose to Land at Smaller Airports

You can try this technique, which is landing at an airport that is not the 'main airport' for that destination. For example, if you want to go to London, many will usually choose to land at Heathrow. Next time, don’t land at Heathrow, but try landing at a 'smaller' airport near Heathrow, such as the airport in Manchester. Then, from Manchester, you can take a train to London. Try this method. It should be cheaper!

6. Clear 'Cookies'

Many people do not know this. Clear the cookies on your laptop, smartphone, and PC if you have visited the airline's website 30 days before. This is because through these cookies, the airline's booking system will assume that you have visited their website repeatedly. Therefore, the booking system will set the same price even if you have visited the website multiple times. Sometimes, the price may even increase! So, practice the habit of clearing cookies on your internet browser. If you don’t know how to delete them, ask Mr. Google!

7. Compare Prices

Don’t be lazy to google and compare the ticket prices you want on other websites. Don’t just focus on one website. You will be surprised because sometimes you will find cheaper ticket prices from the same airline. Here are some search engines that I frequently use for travel:

1. Skyscanner
2. CheapFlight
3. Momondo
4. Kayak
5. Google Flight
6. Ita Software

16/07/2024

Wow Changan gave a big offer 🎉

29/06/2024

Price in Pakistan: Car prices in Pakistan have come down significantly in recent days, and Suzuki has also reduced the price of its popular Swift model. However, despite the recent drop in car prices in Pakistan, the country’s favorite car, the Suzuki Alto Alto, still has its price tag.

The base model Alto VX is currently priced at Rs. 2.33 million, while the Alto VXR, VXR AGS, and VXL AGS variants are priced at Rs. 2.70 million, Rs. 2.89 million, and Rs. 3.04 million, respectively.

The Suzuki Alto’s fuel efficiency has become a major attraction for Pakistanis and has become a popular choice for many. Despite the price stability, the car’s popularity is expected to continue given its reliability and cost-effective features

23/02/2023

31/07/2022

Suzuki revised X factory rates.

Alto 🤓🤓

18/07/2022

Price Increase (Toyota Pakistan)

09/05/2022

Price Revision Circular of Changan