06/08/2026
🚗 Oboseala la volan poate fi la fel de periculoasă ca alcoolul.
Mulți șoferi spun:
„Mai rezist puțin…”
„Deschid geamul și îmi trece.”
„Beau o cafea și continui drumul.”
Din păcate, acestea sunt doar mituri.
🔹 După aproximativ 24 de ore fără somn, capacitatea de a conduce poate fi afectată similar unei alcoolemii de 1‰.
🔹 Primele semne ale oboselii sunt:
atenție redusă;
timp de reacție mai mare;
dificultăți în păstrarea benzii;
căscat frecvent și senzația de pleoape grele.
🔹 Dacă simțiți că trebuie să deschideți geamul, să măriți volumul radioului sau să vă ciupiți pentru a rămâne treaz, corpul vă transmite un mesaj clar: este timpul să vă opriți.
✔️ Cea mai sigură soluție este o pauză într-un loc sigur și, dacă este posibil, un somn scurt de 10–15 minute. Cafeaua poate ajuta temporar, însă nu înlocuiește odihna.
👉 Conduceți responsabil. Viața dumneavoastră și a celorlalți participanți la trafic merită câteva minute de odihnă.
