Misgalenos

18/09/2016

Un hábito es el mismo para todos los hábitos (buenos y malos). Sin darnos cuenta lo que hacíamos se vuelve cada vez más frecuente.
Diferentes tipos de hábitos, algunos de estos son:
-físicos
-afectivos
-sociales
-morales
-intelectuales
-mentales
-higiene
-costumbristas
Un hábito malo trae consecuencias negativas a tu salud física, mental, emocional y/o social.
La formación psicológica de hábitos se establece con la regla de las 3 R´s que consiste en lo siguiente:
Recordatorio: Estímulo que inicia el comportamiento
Rutina: La acción ejecutada
Recompensa: El beneficio que obtienes de realizar la acción
¿Qué es lo que te detiene? ¿Qué hábitos vas a cambiar hoy?.

18/09/2016

Según la OMS, si se empezase a amamantar a cada niño en la primera hora tras su nacimiento, dándole solo leche materna durante los primeros seis meses de vida y siguiendo dándole el pecho hasta los dos años, cada año se salvarían unas 800 000 vidas infantiles.

19/08/2016

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22/06/2016

"Día de la Unidad Latinoamericana y Caribeña"

22/06/2016

La vida
«Sería trágica, si no fuera graciosa», Stephen Hawking.

22/06/2016

Día mundial del Yoga

20/06/2016

Juego online "Contra viento y marea", un desafío en el que el jugador experimenta los episodios por los que habitualmente pasa un refugiado y tiene además que superar numerosos obstáculos para sobrevivir.

http://www.contravientoymarea.org/game.html

20/06/2016

Existen más de 34 millones de personas refugiadas y desplazadas que viven en el mundo, y que se han visto obligadas a abandonar sus hogares.