Expresso Line

22/12/2020

06/01/2020

https://economia.uol.com.br/noticias/redacao/2019/12/23/governo-lanca-app-que-mostra-preco-e-qualidade-do-combustivel-nos-postos.htm

O governo vai lançar no dia 1º de janeiro de 2020 o aplicativo "ANP no Posto", que pretende mostrar os preços e a qualidade dos combustíveis comercializados pelos postos do Brasil. Inicialmente o app funcionará apenas em Goiás, mas a ideia é que os dem

06/01/2020

Quem cuida da mente, cuida da vida! https://janeirobranco.com.br/projeto-janeiro-branco/

06/01/2020

02/10/2019

Encontrar uma atividade cheia de signif**ado é mais do que uma forma de se manter ocupado - é um jeito de descobrir-se útil para a sociedade, especialmente para quem já se aposentou ou esta prestes a encerrar um ciclo de vida profissional. Essa sensação de colaborar para um mundo melhor reflete-se na vontade de adotar também um estilo de vida mais afinado com a saúde e o bem-estar.
~ Fonte: estudos das universidades Rochester, nos EUA, e Carleton, no Canadá

16/09/2019

Quem acredita no próprio potencial tem mais motivação para batalhar pelo que quer, mesmo que não reúna, no momento em que comece a traçar os planos, todos os requisitos para chegar lá. O motivo tem a ver com a autossugestão: a imagem que uma pessoa faz de si mesma influencia as chances dela de sucesso. Quanto mais positiva, maior a probabilidade de conquistar desejos.
~ Fonte: Ana Arantes, psicóloga, e estudo da Universidade do Estado de Ohio, nos EUA

05/09/2019

Dos modelos mais comercializados na região, apenas cinco estão disponíveis no mercado brasileiro

04/09/2019

Deixar os problemas do passado para trás e aprender a ver o futuro com bons olhos ajuda a reforçar o sistema imunológico, que protege de doenças. A explicação para isso é que longos períodos de melancolia, raiva ou sensação de culpa por ações cometidas anteriormente influenciam a secreção de substâncias que elevam o nível de estresse no organismo, como o hormônio cortisol.
~ Fonte: estudo da Universidade de Harvard

04/07/2019

Quando enfrentamos dificuldades, sentimos uma pressão social para não demonstrar isso em público. Mas reprimir as emoções aumento o risco de desenvolver depressão e transtornos relacionados à ansiedade. Então, o caminho é tentar expor com maior frequência o que vai na mente e no coração. Com o tempo, o processo f**a mais fácil.
Fonte ~ estudo da Pontifícia Universidade Católica do Rio de Janeiro e do King's College, no Reino Unido

03/07/2019

A Harmonia nas relações com os parentes permite que você se sinta amado, acolhido, seguro e livre para ser quem é. Em um ambiente assim, não tem autoestima que não seja fortalecida! Mas, para ter esse efeito tão benéfico, é preciso cultivar um bom relacionamento com os familiares, fortalecendo a conexão com os mais queridos e oferecendo acolhimento aos considerados mais difíceis.
Fonte ~ Renata Livramento, fundadora do Instituto Brasileiro de Psicologia Positiva