edge.gymm

23/04/2026

Дисциплината побеждава мотивацията всеки път. 🔥 Няма преки пътища към успеха, само постоянство и всяка тренировка, която даваш от себе си. Ти днес направи ли своята? 💪
#фитнес #дисциплина #тренировка

05/04/2026

Той е 17-годишен футболист, но знае, че успехът изисква постоянство и разнообразие в тренировките. Боксът е само част от неговата формула. Време е да започнеш и ти! Чакам те в залата ,пиши ми на ЛС за повечеинформация.

02/04/2026

ИСКАШ ЛИ ЕКСПЛОЗИВНА СИЛА? ⚡🚀
​Днес тествам КОНТРАСТНИЯ МЕТОД – тайната на професионалните атлети за мощ и скорост.
​Какво правим? 🧠
Редуваме максимално тежко движение с експлозивен отскок. Резултатът? Нервната ти система „изстрелва“ мускулите ти с двойна сила! (т.нар. PAP ефект).
​Моят протокол днес:
🔥 Клек + Вертикален отскок
🔥 Лежанка + Плио-лицеви
🔥 Тяга + Скок на дължина
🔥 Набиране + Slam Ball
​Режим: 3 серии х 3 повторения за макс качество. ⛓️
​🚀 Искаш ли да вдигнеш нивото и да тренираш като истински атлет?
📥 ПИШИ МИ НА Л.С. ЗА ТРЕНИРОВКИ И ПРОГРАМИ!
​ #атлетизъм #сила #експлозивност #кондиция #треньор

23/03/2026

Графикът ни за края на март е тук, балансиран така, че да не оставим слабо място в подготовката ви.
​От силова кондиция с пудовки в понеделник до експлозивна мощ в четвъртък – всеки ден е стъпка към по-добрата ти версия. Завършваме седмицата заедно с 'The Team Grind' – защото отборният дух прави тежките тренировки лесни.
​📍 Къде: В залата
⏰ Кога: Всеки делник от 18:00 ч.
📩 Пиши ми на лично за запазване на място!

16/03/2026

🔥 КРАЙ НА ЧАКАНЕТО. ЗАЛАТА Е ГОТОВА! 🔥

​Ремонтът приключи. Вложихме много труд, за да създадем мястото, което заслужавате – чисто, подредено и заредено за здраво трениране. 🤜🤛

​Какво те очаква?
✅ Чисто пространство, подредено за здрава работа.
✅ Всичко необходимо за функционално и бойно натоварване.
✅ Среда, която те бута напред, а не те глези.

Ние сме готови. Залата те чака. Въпросът е – готов ли си ти? 🤜🤛

​ #СтараЗагора #Спорт #БезИзвинения #НоваЗала #ФункционалниТренировки #ММА

24/04/2025

Готови ли сте за битка?
Нашето момче Александър Василев влиза в клетката !

Дата: 28 юни
Час: 19:00
Място: Зала ДЗУ, Стара Загора

Очаква ни вечер, пълна с адреналин и безпощадни удари! Елате да подкрепим Сашо и да покажем какво значи Zara Boys Fight Club!

#ЗалаДЗУ

10/02/2025

🥋 Новият екип на нашата зала вече е тук! 🔥

Представяме ви нашия нов спортен екип – перфектен за вашите тренировки! 💪

✅ Комфорт и свобода на движение
✅ Висококачествени и издръжливи материи
✅ Дизайн, който представя нашата зала със стил

Бъди част от отбора! 🏆

📩 За цени и поръчки – пиши ни на ЛС!

#ММА #Екипировка #Спорт #БойниИзкуства

06/01/2025

Републиканско първенство по ММА 04.01.25г Стара Загора

06/01/2025

Републиканско първенство по ММА 04.01.25г Стара Загора

09/11/2024

Седмицата приключи с тежка тренировка в приятелска обстановка, уикенда е ден за футбол ,всички на стадиона в името на Берое 💚

03/11/2024

Носете България в сърцата си ,бъдете добрия пример !!! 🇧🇬🇧🇬🇧🇬

31/10/2024