05/08/2026
Hoje partilho convosco uma notícia que guardo desde maio e que me enche o coração: sou semifinalista para a capa da Women's Health Portugal 🤍
E, curiosamente, esta conquista representa muito mais do que uma fotografia ou uma capa.
Representa a pessoa que escolho ser todos os dias.
Nunca fomos feitos para caber numa única definição. Eu não sou apenas comercial automóvel. Não sou apenas alguém que corre. Não sou apenas amiga, filha ou namorada. Somos um conjunto de escolhas, paixões e prioridades que coexistem.
Há dias em que peso a comida, treino com disciplina e escolho cuidar do meu corpo. E há outros em que janto com amigos, brindo à vida, como sobremesa sem pensar nas calorias e aproveito cada momento.
Porque equilíbrio nunca foi viver em extremos.
O desporto e a alimentação saudável nunca foram, para mim, uma forma de perseguir um corpo perfeito. Foram sempre uma forma de conquistar saúde, energia, mobilidade e qualidade de vida. Quero chegar aos 60, 70 ou 80 anos a agradecer as escolhas que faço hoje.
Ser semifinalista da Women’s Health é um reconhecimento que me deixa profundamente feliz, não pela estética, mas porque valida um estilo de vida em que acredito.
Se esta nomeação conseguir inspirar uma única pessoa a dar o primeiro passo, seja uma caminhada, uma corrida, um treino ou simplesmente escolher cuidar mais de si, então já valeu a pena.
Obrigada por estarem desse lado e por acompanharem todas as versões de mim. No fundo, é isso que somos: pessoas com muitas paixões, muitos sonhos e espaço para viver tudo isso sem deixar de ser autênticas.
E esta é apenas mais uma página da minha história. 🩷